「頑張ったですねぇ」
 生化学検査報告書を見ながらホームドクターの第一声
 
 まだ境界域だけどレベル7からレベル6です。正常値に一歩近づきました。
 「この調子を維持してください」と激励
 
 レベル7とはHbA1Cの測定値です。去年秋から徐々に上がって、ついに正常値を突破しました。
 
 4月の検査値で、重要な決意をしなければならないところまで追い詰められてました。ホームドクターはテレビや新聞に登場する御用学者どものように「安全」とは絶対言いません。もちろん、隠ぺいもしません。
 
 レベル7は当然(か)投薬治療開始してもおかしくない、と知人。ドクターはぎりぎりまで投薬はしないという姿勢。
 
 ドクターの気遣いに応えるためにも自助努力、自助努力。
 以前のようなワンコ連れのダラダラ散歩でなく、山道ウォーキングを毎日課しての結果だと思います。
 
 コースは山道。同じ道をたどってるけど、日々違う表情を見せてくれます。
 30日夕方、台風から変わった熱帯低気圧がもたらした雨が上がったので遅ればせながらウォーキング。西日が樹林を一瞬照らし、辺りが明るくなりました。
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