ぎっくり腰

先日のジャガイモ掘りでなったのかな。朝方の作業だったが、その時はなんともなかった。でも翌日の１０日朝は本格的に腰が痛い。
ということは、ジャガイモ掘りでなく、寝ていてか。暑いのでカーペットの上で寝ていた。これがいけなかったのかな。
おばかな、俺。

ぎっくり腰なんて、２０何年ぶり。
安静第一、だというけど土曜日はお中元の買い物でドライブ。運転席に座っているだけだと何ともなかった。車から降りて歩くと前屈みになっている。
「一気に年取ったみたい」と言われた。

で、今朝は起きあがるときが難渋したが、立つと歩ける、歩ける。
でも、腰が痛い。

一日ごろごろしているか。といって、もごろ、っと動くと痛い。
痛み止めの水薬を飲もうかな。
もちろん、水割りかハイボール。　あ　は　はは

ばかみたい、と言われた。

ふー