クッキーを作りました

こんにちは。
渡辺です

9月になりましたね！
私にとって秋といったら食べ物です！
さつまいもをつかったお菓子など
たくさんの季節限定商品が出てくる嬉しい季節です。

特に栗が食べたくなるので
自分で栗を使ったクッキーを作りました！
少し砂糖の量を減らして栗の風味を生かしました。
むし歯のリスクとカロリーを減らしながら
おいしく作ることができました。


クッキーは糖分が多く、歯の間に挟まりやすいため
むし歯になりやすいお菓子です。
時間をかけて食べていると虫歯菌を喜ばせることになります。
食べた後はうがいや歯みがきをして
虫歯になるリスクを減らしましょう！