ごはん色々シラー


キャベツと豚肉の味噌炒め
カレー(前日より)
もずく酢
温泉卵
さつま揚げ3種
セロリやアボカドのサラダ
お吸い物
ごはん



野菜たっぷり、ひき肉カレー。
我が家は、
カロリーを抑えたルーを使っています





和風麻婆豆腐
かつおのたたき(もう終わりだね)
わかめときゅうりとしらすの酢の物
大根のお味噌汁
こはん



小松菜と鮭のクリームパスタ
グリーンサラダ
トマトのブルスケッタ


ベーコンとあさりのむき身を
ガーリックオリーブオイルで炒めて


小松菜とレンジで蒸しておいた鮭の切り身を
ほぐしながら投入


今回は、ホワイトクリームソース。


茹でたパスタを入れてひと混ぜ。



さて、明日は、ある人のライブに行きます!
『丹野みどりのよりどりっ!』には、
2度ご出演して下さった方♪

またお会いできるの楽しみ~(*'∀`*)v

ではでは(^_^)/