ごはん色々
キャベツと豚肉の味噌炒め
カレー(前日より)
もずく酢
温泉卵
さつま揚げ3種
セロリやアボカドのサラダ
お吸い物
ごはん
野菜たっぷり、ひき肉カレー。
我が家は、
カロリーを抑えたルーを使っています
和風麻婆豆腐
かつおのたたき(もう終わりだね)
わかめときゅうりとしらすの酢の物
大根のお味噌汁
こはん
小松菜と鮭のクリームパスタ
グリーンサラダ
トマトのブルスケッタ
ベーコンとあさりのむき身を
ガーリックオリーブオイルで炒めて
小松菜とレンジで蒸しておいた鮭の切り身を
ほぐしながら投入
今回は、ホワイトクリームソース。
茹でたパスタを入れてひと混ぜ。
さて、明日は、ある人のライブに行きます!
『丹野みどりのよりどりっ!』には、
2度ご出演して下さった方♪
またお会いできるの楽しみ~
ではでは(^_^)/
キャベツと豚肉の味噌炒め
カレー(前日より)
もずく酢
温泉卵
さつま揚げ3種
セロリやアボカドのサラダ
お吸い物
ごはん
野菜たっぷり、ひき肉カレー。
我が家は、
カロリーを抑えたルーを使っています
和風麻婆豆腐
かつおのたたき(もう終わりだね)
わかめときゅうりとしらすの酢の物
大根のお味噌汁
こはん
小松菜と鮭のクリームパスタ
グリーンサラダ
トマトのブルスケッタ
ベーコンとあさりのむき身を
ガーリックオリーブオイルで炒めて
小松菜とレンジで蒸しておいた鮭の切り身を
ほぐしながら投入
今回は、ホワイトクリームソース。
茹でたパスタを入れてひと混ぜ。
さて、明日は、ある人のライブに行きます!
『丹野みどりのよりどりっ!』には、
2度ご出演して下さった方♪
またお会いできるの楽しみ~
ではでは(^_^)/