今夜は

ラタトゥイユとパスタにしました。

ズッキーニが売ってなくてﾓｴｯ
ナスを多目に入れました。


ホールトマトで煮込んでいきます
ドライトマトやローリエ、ニンニクも。



パスタは、ニンニク、厚切りベーコンに



小松菜、しめじ、アスパラガスを具に。



アルデンテのパスタにからめて



頂きま～すぺこ



しっかり食べていたら、
すんなり理想体重に戻りました笑

キープしないとぷぷ