澄んだ空の下、瞑想するとそのまま地球の一部になりそう・・・。
アブナイ
昨日５月３１日は、国際若石リフレクソロジー認定講師の川辺きよみ先生による「セルフケア足マッサージ」講習会がありました。
「夏を克服！」と題し、夏バテ予防＆夏の冷え性対策をテーマに、
自律神経やホルモン系に効果的な反射区を学びました。
今回は特別に、若石の「愛心棒」
の使い方も学びました！
これ、凄いんです！
色々な持ち方があり、足裏にある様々な身体の反射区に
ピッタとはまり、泣けるほど効きます
参加者から、嬉しい?? 悲鳴が響きます。悶絶してる方も・・・
改めて、自分の身体と向き合う事になりました
先生は、体を愛の心で癒す「愛心棒」と言ってました！
反射区に、お疲れや何らかのトラブル・老廃物があると硬くなって、その周囲の血流や神経伝達が悪くなります。
その硬くなった処をよく揉み解して、流れを良くするのです。
また川辺先生は、とにかく楽しいのです
ヾ( ｀▽)ゞ
痛くて泣いて、おかしくて泣いて・・一体何の涙なのか
参加者アンケートでも、「先生のお人柄が最高！」
「楽しかったです！」などたくさんの声を頂きました。
楽しくて、ためになって、いつの間にか夢中にさせる・・・
そんなレッスン目指します
すごく勉強になりました。ありがとうございましたm(_ _ )m
次回は、「冬が来る前に・・・」の時期に開催します。
次の季節への身体の準備をしましょう
どうぞ、お楽しみに
皆さんご自身の中に、治癒する力があります。
それを引き出すのが、私のお役目と思っています。
まずは、自分で感じます！
整体ヨガと温熱整体の菊地幸江でしたm(_ _ )m