こんばんは

タンクマ婚シェル

婚活カウンセラーの若林です。


今日も婚活が上手くいくための

大切な考え方を伝えていきます


ラジオを聞いていたところ

興味深い話題があがっていました


それは「夢を紙に書くと叶う」

は本当かどうか!?


というお話しです


自己啓発セミナーや

さまざまな勉強会で

聞いてきたこの話


イエール大学で

目標設定の実験をしたことが

この話しの大元になっていた

ようなのですが、、、


まさか、その実験

やっていなかったそうなのです





でもこれが本当なのか!?

とちゃーーーんと

確かめた人がいるらしい

とラジオで言っていました


米ドミニカン大学で

目標を紙に書き出すと

達成率が高まるかを

調査したそうです


詳しくはこちらをご覧ください

https://nazology.net/archives/142432/2


グループ1

目標を紙に書き出さない


グループ2

目標を紙に書き出す


グループ3

目標を紙に書き出し、行動計画を立てる


グループ4:書き出した目標と達成に必要な行動を友達に共有する


グループ5:書き出した目標と達成に必要な行動を友達に共有し、途中経過を報告をする


ちなみに達成率が

高かったランキングは

以下の通り


1:グループ5

2:グループ2

3:グループ4

4:グループ3

5:グループ1


1位の「途中経過を報告する」、

2位の「紙に書き出す」と

5位の「紙に書き出さない」は

2倍までもないけれど、

達成率は格段に高くなっていました



私、実は夢や目標を叶えるため!

と思ってこの紙に書き出すを

信じてやり続けてましたが

間違っていなかった‼︎‼︎‼︎


そして、今私が会員さんに対しては

目標と達成に必要な行動を

私に共有してもらい

途中経過を報告をしてもらっています

(私が学んでいる

コーチングもまさにそう)


これが1番良い結果だなんて‼︎


絶対叶えたい!という人は

ぜひこの行動試してみて

目標を叶えていってみてくださいね




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連続受賞ありがとうございます✨

IBJ IWARD 2023【下期】を受賞!




 

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