明太子クリームスパゲティ

薬を取りに行くので急いで作った明太子クリームスパゲティ

生クリームとバターたっぷり

いちごとキウイ

夫がダイエット中でお昼は炭水化物を食べないので、息子と私の分

時間がないので緑の野菜ジュースと

いつもの薬ならオンライン診療で処方してもらって近くの調剤薬局で受け取れますが、片道50分かけて電車3駅分歩きました

だったら普通に診察した方がいいのかな

帰りは買い物をしながら気持ちよくウォーキングしてなんと23,000歩以上歩きました