夜作るようになり、朝が随分楽になりました。
・チーズナゲット(市販)
・きんぴらごぼう
・ブロッコリー
・梅干とふりかけ
・もやしのナムル
・パプリカとアスパラ炒め
・豚肉の塩麹焼き
・チーズナゲット(市販)
・カニカマと枝豆の卵焼き
・もやしのナムル
・わかめご飯と梅干と昆布(フジッコ)
昨日は病院、10時40分の予約だったのに終わると2時。
ずーっと食べたかったラーメンと餃子を食べて帰宅
病院食で健康的に過ごしていたので、久々のラーメンは胃もたれがすごかったけどおいしかった
先生からまだ腫れてるけど経過は良好と言われました。
まだステロイドの治療中なので、1日5㎎(1錠)になるまで人込みに注意なので、マスク生活が続きます。
今日現在1日20㎎(4錠)飲んでます。
ムーンフェイスになるのかな。
暑い