今週の息子弁当 | ★tankoronopuke日々の暮らし★

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夫と息子の3人暮らし。3人揃ってインドア派。
中国語検定準1級・HSK8級・新HSK6級·TECC中国語コミュニケーション能力検定883/1000点。
2023年秋から韓国語学習中。
息子弁当を小・中・高・予備校と13年作りました。
見ている人がほぼいないと思う私の備忘録。

◆月曜日

・三色丼(そぼろ・ほうれん草・卵)

・キャベツともやし炒め

・焼きシシャモ

・鳥手羽元と椎茸とちくわの煮物



◆火曜日

・明太子と昆布の🍙(十五穀米)

・ひじきと水煮大豆の煮もの(ごぼう・人参・油揚げ)

・鳥手羽中のチーズ焼き

・ブロッコリーとパプリカ



◆水曜日

・しょうが焼き

・さつまいもの甘煮

・ブロッコリーとパプリカ

・十五穀米と明太子



◆木曜日

・豚肉のオイスターソース焼き

・切り干し大根と人参と油揚げの煮物

・ブロッコリー

・十五穀米と梅干しとふりかけ



◆金曜日

・しゅうまい

・いんげんと人参の胡麻和え

・キャベツの中華炒め

・麦入りご飯と梅干しと昆布(フジッコ)