今週の息子弁当 | ★tankoronopuke日々の暮らし★

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夫と息子の3人暮らし。3人揃ってインドア派。
中国語検定準1級・HSK8級・新HSK6級·TECC中国語コミュニケーション能力検定883/1000点。
2023年秋から韓国語学習中。
息子弁当を小・中・高・予備校と13年作りました。
見ている人がほぼいないと思う私の備忘録。

今週は寝不足続きで毎度ながら手抜きお弁当でした。



◆月曜日

・マーボー豆腐

・豆もやしとハム炒め

・鮭フレークと梅干し(母から)とゴマ塩



◆火曜日

・鳥手羽先のカレーライス

・ゆでブロッコリーをたくさん

 毎度ながらセンスなし汗



◆水曜日

・鳥の照焼き

・ブロッコリーのオリーブオイル炒め

・ひじきと水煮大豆の煮もの(油揚げ・人参)

・わかめご飯とメンマ(桃屋)



◆木曜日

・豆腐入り肉団子のあんかけ(小松菜・人参・玉ねぎ)

・ほうれん草ともやし炒め

・黒豆(セブンイレブン)と鮭フレークと梅干しとゴマ塩



◆金曜日

・きんぴらごぼう

・コロッケ

・キャベツともやし炒め

・ゆでブロッコリー