◆月曜日
・ハンバーグ（バター醤油味）
・ブロッコリーとしいたけのバター炒め
・カボチャの煮物
・自家製しらすとごまのふりかけ
・昆布の佃煮（ふじっ子）
◆火曜日
・チキンウィングのミートソース煮
・ゆでブロッコリー
・カボチャの煮物
・ひじきと水煮大豆の煮もの（人参・油揚げ）
・母が送ってくれる梅干し
福岡県の梅干しで添加物なし
◆水曜日
・鮭わかめおにぎりと自家製しらすとごまのふりかけおにぎり🍙
・鮭とほうれん草・たまねぎ・人参・きくらげ炒め
・きのこの和風スパゲティー
はごろもの鮭とわかめのふりかけも母が送ってくれたもの
◆木曜日
・豆もやしのマリネ
・鳥の照り焼き（人参・じゃがいも）