今週の息子弁当 | ★tankoronopuke日々の暮らし★

★tankoronopuke日々の暮らし★

夫と息子の3人暮らし。3人揃ってインドア派。
中国語検定準1級・HSK8級・新HSK6級·TECC中国語コミュニケーション能力検定883/1000点。
2023年秋から韓国語学習中。
息子弁当を小・中・高・予備校と13年作りました。
見ている人がほぼいないと思う私の備忘録。

週末のご飯の残りを冷蔵・冷凍しておいたものが大活躍シラー


◆月曜日

・ミートローフ(週末の残りあせる
・ブロッコリーのバターにんにく炒め
・牛肉とごぼうの煮物


◆火曜日

・かぶの茎とひき肉のそぼろ(週末の残りあせる
・鳥の照り焼き
・ブロッコリーのオリーブ油炒め
・ほうれん草のマカロニサラダ(コーン・ミックスベジタブル)
 これも週末の残りあせる


◆水曜日

カレーライスとブロッコリーの堤防のお弁当
こちらも週末の残りあせる


◆木曜日

・そぼろ弁当(ひき肉・卵)
・もやしのオイスターソース炒め
・ゆでブロッコリー(下にマヨネーズ)


◆金曜日

・イシイのミートボール
・ほうれん草とコーンのバター炒め
・小松菜と油揚げの煮びたし


今日は朝起きたらなぜか目覚ましが止まっていて、6時15分目ギャー

急いでイシイのミートボールをつめ(作ってない汗)お弁当完了シラー