今週の息子弁当 | ★tankoronopuke日々の暮らし★

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夫と息子の3人暮らし。3人揃ってインドア派。
中国語検定準1級・HSK8級・新HSK6級·TECC中国語コミュニケーション能力検定883/1000点。
2023年秋から韓国語学習中。
息子弁当を小・中・高・予備校と13年作りました。
見ている人がほぼいないと思う私の備忘録。

今週もほぼ毎日ブロッコリー音譜


◆火曜日

・鮭の塩麹漬け

・鱈の味噌漬け

・ほうれんそうと卵炒め

・黒豆(フジッコ)



◆水曜日

・ハンバーグ

・ジャガイモごろごろビーフシチュー

・ゆでブロッコリー



◆木曜日


・メンチカツ

・切り干し大根とツナの煮物

・エビピラフ

・ゆでブロッコリー



◆金曜日 


・炊き込みご飯おにぎり

・ごま塩にぎり

・コロッケ

・鶏もも肉の人参といんげん巻き(昨日の夕飯の残り)

・切り干し大根の煮物

・黒豆(フジッコ)

・ゆでブロッコリー