- 前ページ
- 次ページ
お久しぶりですね。
台風は大丈夫でしたか?
かなりひどい被害に遭われた地域の方もいらっしゃいますね。お見舞い申し上げます。
こんな陽気なので、体調を崩している方も多いですね。
湿度が高い時は、身体が飽和状態になつってしまいますね。
そうすると、むくんだり 吐き気や頭痛がしたりめまいがしたりという 不定愁訴になってしまいます。
そんな時は、生姜を使ったお料理や紅茶やお味噌汁に生姜をいれて、身体の中から温めることをしてみてくださいね。
汗をかいて、スッキリするとイイですよ
そして、リンパマッサージーーーー!してね。
iPhoneからの投稿
台風は大丈夫でしたか?
かなりひどい被害に遭われた地域の方もいらっしゃいますね。お見舞い申し上げます。
こんな陽気なので、体調を崩している方も多いですね。
湿度が高い時は、身体が飽和状態になつってしまいますね。
そうすると、むくんだり 吐き気や頭痛がしたりめまいがしたりという 不定愁訴になってしまいます。
そんな時は、生姜を使ったお料理や紅茶やお味噌汁に生姜をいれて、身体の中から温めることをしてみてくださいね。
汗をかいて、スッキリするとイイですよ
そして、リンパマッサージーーーー!してね。
iPhoneからの投稿