5月から、谷山ジムでヨガを始めることになりました！
月に2回ペースで第二、第四、月曜日の午前10時～11時半まで行う予定です。
僕もはじめはヨガに対してあまり興味なかったんですが、
身体の柔軟性が上がったり、
バランスが良くなることなどを知って、
キックボクシングの能力向上にも繋がると思い、始めることにしました！
ヨガの先生のこいずみあやみ先生と(*^^*)
まだヨガの会員は僕だけなので、良かったら一緒にやりましょう
第一回目は、5月9日(月)の午前10時から伊勢原にある谷山ジムで行います！
☆ヨガ教室 谷山ジム
○入会金5000円
○月謝4000円
主婦の方や年配の方も大歓迎です！
ヨガも色々種類があるみたいですが、谷山ジムで行うのは、
ルーシーダットン タイ式ヨガです！
僕も素人なので、一緒にヨガ頑張りましょう(^o^)
お気軽にどうぞ！
やりたい方いましたら、是非ご連絡ください☆