こんにちは。トモヤです。
今回は、
「遠い距離なら投げられます」
という人向けの
イップス克服方法に
ついて
話します。
遠い距離なら
投げられるからといって
苦手な近い距離を
投げ続けていると、
投げ方が
どんどん崩れていきます。
イップスの練習
をしているようなものです。
次第に
投げ方が分からなくなり、
気付いた時には、
手遅れ
なんてことに
なりかねないです。
遠い距離なら投げられる人は、
まだ症状としては
軽いほうです。
私は、
遠い距離も
投げられませんでしたから。
早いうちに手を打って
イップスを克服し、
試合で活躍してください！
では、その方法ですが、
ズバリ、
「遠投」
です。
遠い距離なら
投げられる人は、
その
投げられる距離で、
思いっきり
投げましょう！
ここで注意点が
あります。
自分の
投げているフォーム
に着目してください。
おそらく近い距離
のとき、
あなたは、
苦手意識などで、
フォームが
崩れています
そのズレに
気付いてください。
あとは、
そのズレを修正しながら
徐々に距離を
縮めて
近い距離に
慣れていきましょう。
ぜひ、
試してみてください。
最後まで読んでいただきありがとうございました！