今朝の体重。

今朝は、50,4キロ

50キロの壁が高い。。

今日で７月終わり、７月初めは51,4キロだったので－１キロか

『これくらい食べたらこれくらい増えるかな？』がだんだんわかってきて、おやつとかを食べるときも自分にあまくなりがちです

来月は目標達成したいなあ

今日もお仕事！がんばりまーす