食べたもの☆

朝/白湯、豆乳コーヒー

昼/そうめん、スイカ

間食/チョコ！！

夜/ドンキーハンバーグご飯なしです。

飲み物はあずき茶です

今日は暴食したわけではないですが、糖質をあまーり気にせず食べてみた。笑

そうめんとかね。

チョコとかね。

変化はでるのかな～実験。笑

今我が家にはたくさん夏の野菜、フルーツが

ありがたいことにたくさん頂きました

美味しく頂きます