️♀️トレーニングルームです__30歳を超えると毎年1%ずつ筋量が低下するので... 🏋️♀️ トレーニングルームです _ _ 30歳を超えると毎年1%ずつ筋量が低下するので いやなところにお肉がついてきてしまう。 _ _ 大人のダイエットは体重よりも体型だな。 _ _ _ #大人のダイエット #リンパ#デトックス#冷え#むくみ#妊活#子宮温活#マッサージ#エステサロン#セルライト#ラフォス#インディバ#体質改善#ダイエット#リバウンド#健康#美ボディ#トレーニング#ヨガ#ピラティス#代官山#渋谷#恵比寿#sbox#エスボックス Sachiko Tanigawaさん(@tanikeru_com)がシェアした投稿 - 2017 Mar 19 5:18am PDT