happy傘診断。

今日はオレンジ色。

楽しい出来事が待っているだって。

そうならいいんだけど。

今日はマンションの理事会。

紛糾しなければいいけど。

健康のために特に意識してることはないけど

野菜は一杯取るようにしています。

あとは海藻類とキノコ類

あんまり気の向くままの運動と腹式呼吸。

最近お酢を飲みだしたんだけど

少し前屈が曲がるようになった気がする(笑)

皆さんの今日一日が健康で笑顔満開の

一日となりますように。