指ツボダイエット❣️
仕事の関係で23時まわって、ご飯食べていたので、、油断していたら、、、
昨日、1か月で、5キロ増えたことがわかりなんと、50キロオーバー！！私の美容体重は43キロですかま、健康ベスト体重は、45キロ
この前まで、、その45キロでしたが、、
なんか、、顔か丸くなったと思っていたら、、
5キロこえ！
愕然となり、、慌ててダイエット開始しました、笑笑
筋トレはなかなか持続できないので
指ツボダイエット！！
LIFE waveの、SP6のパッチを
ダイエットのツボに貼りました(^｡^)
このツボは、代謝が活発になり次第に脂肪がとれ、ぽっこりお腹をスッキリさせます
また、食欲制限ができます。
今朝はかったら、0.8キロ減っていました！
たしかに、お腹少しスッキリしてきたみたい！
継続しまーす❣️
