乳トレ

結局朝食後さいたまアリーナ店に行ってきました。
昨日今日とAKBなんちゃらとかいうグループの握手会だそうで、駐車場は満車だし、スーパーアリーナも大混雑してました。
オヤジは子供じみた女の子には興味ないのですが結構いい年したオヤジ連中もいたのにはビックリです
今日は乳を責めましたが、頭痛を気にしてのトレーニングでしたので、ちゃんと効いたかな？。
一応、ダンベルフライやマシンインクラインプレスではストレッチを意識してバーン感を得ることはできました。
さて、これから娘のサッカー練習のお迎えです。朝から４時間もの練習でクタクタだろうから、アイスクリームでも買ってあげて、マッサージもしてあげよう。