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アキレス腱断裂~回復までの記録

40代女性。久しぶりのバドミントンでアキレス腱を完全断裂しました。自分の備忘もかねて、回復までの記録を残します。

2024年12月4日

 

装具の測定から1週間、装具ができあがりました。

この日は診察なし。

 

諸先輩方の(笑)ブログなどをみていると、だいたい1か月くらいはギプスで固定しているようですが、私はシーネ固定だけでまだ3週間経ってない・・・

 

診察もなく装具装着の流れとなることに、めちゃくちゃ大きな不安が。。

でもそんなこと言っても仕方がないので、装具をつけてもらってからおそるおそる立ち上がりました。

 

ちなみに装具はこんな感じ。プラスチック製のもので乳白色?な感じのデザインでした。

ヒールは外側からつけるタイプで取り外しはとてもしやすい。

 





 

階段ののぼりかた、おりかた、どのくらい力をかけていいか、などの説明が一切なく、こちらから装具やさんに質問。

先生じゃないし、聞く人違うよな、、と思いながらも、他に聞ける人もいないので仕方なく。

 

手すりがあれば家の中では松葉杖不要、寝るときは装具をつけたまま(ヒールは外してOK)、そんなことを言われました。

 

そんなこんなで松葉杖を使って歩行してみる。

怖すぎて左足に全然体重を乗せられず、ついているのかついていないのかわからないくらいの過重でなんとか駐車場までたどり着きました。

 

松葉杖のほうが余程早く歩ける…笑

 

続く