今日から毎週水曜日を休みにしてもらう
ことになって
凄く気持ちが楽になった
週4.5日の勤務を
週4日にするだけなんですけどね
たった0.5日出勤日数が減るだけなのに
身体も心も全然違う
今日はヨガに行って
昼から３時間も昼寝してしまいました
でもすでに眠い
やっと眠れるようになってきて
食欲も出てきた
３ヶ月以上再発を繰り返して治らない
口角炎も
治ってくれたらいいなー
この前友達と色々話して
やりたいことがいっぱい沸いてきた
やりたいことを考えるのは楽しい
でもまだ少し
身体がついていかない
今はまだ、身体を休めることを
第一優先にしよう
きちんと寝て
きちんと食べれるように
自分を大事にしよう
