朝ごはん

・アメリカンドック

・カスピ海ヨーグルト(ブルーベリー)

・カフェラテ



昼ごはん

・チキンカツの鬼おろし重

姉妹はざるそばと茶碗蒸し



おやつ

・もち入り栗トラ焼き



夜ごはん

・鯖文化干し

・たまごと小松菜の巾着煮

・ご飯