05/22（THU）

朝ごはん

・くるみ蒸しパン

・ヨーグルト（バナナ、ストロベリーソース）

・コーヒー

昼ごはん

・リンゴデニッシュ

・パリパリポテト3種のチーズ

・みそ汁（おくら、豆腐、油揚げ）

おやつ

・わらび餅

夜ごはん

・じゃがチーズ焼き

・ひじき煮

・サラダ

・ご飯（だし）

・みそ汁（豆腐、油揚げ、わかめ）

・すいか🍉

今日の歩数◡̈⋆*  6,678歩