11/13（WED）

朝ごはん

・ふわしろロール

・ヨーグルト（マンゴーソース）

・コーヒー

昼ごはん

・カレー

・ナン

・ヨーグルト（マンゴーソース）

夜ごはん

・そぼろ丼

・巾着たまご

・サラダ

・星のポテト

・枝豆

・パイナップル🍍

今日の歩数◡̈⋆*  8,525歩