朝ごはん
・黒糖ロールパン
・ヨーグルト(マンゴーソース、キウイ)
・柿(¥99)
・コーヒー
校外学習の次女のお弁当
カルディの“のりあーと”をつかってみました!
おやつもオッケーだったので…
疲れて帰ってきましたが、楽しく学習できたようでよかった◡̈⋆*
昼ごはん
・黒糖ロールパン
・お椀ヌードル(どん兵衛)
・ブロッコリー
・枝豆
・卵焼き
・豆乳
おやつ
・さつまいものパウンドケーキ
夜ごはん
・ハンバーグ
・サラダ
・納豆
・ピーマンのきんぴら
・ナスのステーキ
・ちくわ(にんじん)とえのきの肉巻き
・ご飯次女はたまごかけごはん
・コーンスープ
今日の歩数◡̈⋆* 11,502歩





