(*´▽｀*)タイ古式マッサージ＆腸揉みセラピー
リラクゼーションサロン
～SAWAN～のセラピスト神戸尚子（プロフィール＆セラピストになった理由はこちら☆）です！
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今朝から久々に朝ヨガ復活
身体がかたまっていたので、とても気持ち良かったです
＼(^o^)／窓を開けたら見える、お隣のハナミズキが紅葉しているのがあまりにも美しく、感動してパチリ
(*´∀｀)
春夏秋冬、いつも
素敵をありがとうございますo(*⌒―⌒*)o急性胃炎から数日経ち、昨日の夜から普通の食事が出来るようになりました
と、言っても和食を少しでしたが
今朝は念のため、軽めにヨーグルトに手作り酵素シロップをかけたもの
お昼は野菜たっぷりリゾット
夜はお鍋をいただきました
(^○^)(夜はバタバタしていて写真撮れずでしたがf(^_^))体調を崩してから、食べられなくて、
お粥を食べたときに
『あ～、美味しい
』そして、昨日から食事が出来るようになって、
普通のご飯が本当に美味しくて美味しくて、
食べられるって何て幸せな事なんだろう
と、改めて実感しました食べることは当たり前の事だと思ってしまいがちですが、
本当に幸せな事なんですよね
母は入院してから亡くなるまでの8ヶ月の間
1度だって食事が出来ませんでした
七夕の短冊に
『お寿司が食べられますように！(並でいいから(笑))』
なんて書いてありました。
お寿司が大好きだった母に、もう一度だけお寿司を食べさせてあげたかったなぁ。。
私はまた食事をすることが出来る幸せに感謝して、もっともっと身体をもっと大事にしなくてはなりませんね
その他にも母は、
お風呂にも入れなかったし、
途中からは下半身を動かす事も出来ませんでした
でも、いつでも前向きで明るかったです
私は
食べることが出来る
お風呂に入ることが出来る
自由に動き回る事が出来る
息をしている
…なんて幸せなんだろう
こんな当たり前の事ですが、
本当に感謝しなければいけませんね
たまに、こうやって初心に帰ろう
って思うのですが、人間ってついつい忘れて生きてしまったりするんですよね
今回、体調を崩して、あらためて、当たり前の事に感謝して、初心に戻ろうと思いました
セラピストとして、お客様に楽になって貰いたい
身体の内側から健康、キレイになって貰いたい
と、思っている私自身が、まず自分の身体を大切にしなくてはなりませんよね
とは言え、ストレス発散や楽しみも必要ですので、
気をつけながら、楽しんで行けたらと思います
心配して下さった優しい方々、本当にありがとうございました
m(__)m皆さんも、どうか、当たり前の事に感謝して、自分の事も大切にして下さいね
o(*⌒―⌒*)oではでは、おやすみなさい
あなたに、たくさんのHAPPYが訪れますように…
身体の内側から健康・キレイになりましょう
(*´∀｀) 最後までお読みいただきありがとうございました
感謝
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