(*´▽｀*)タイ古式マッサージ＆腸揉みセラピー
リラクゼーションサロン
～SAWAN～のセラピスト神戸尚子（プロフィール＆セラピストになった理由はこちら☆）です！
7月8日～定休日とサービス変更のお知らせ→こちら☆
こんにちは
今日も暑いですね
昨日は東京の
新丸ビルのレストランソルト、バイルーマンンで、
親戚の結婚お披露目の食事会がありました
美味しいごちそうやお酒をたくさんいただき、お腹いっぱい
そして、幸せそうな二人から、幸せのお裾分けをして貰いました
二人は4月にバリで式をあげ、
昨日はお披露目のお食事会でした
従姉妹のNちゃんと、ダーリン
と一緒パチリ
逆光で私、宇宙人みたいですね
(^o^;)ダーリンはアイルランド人なんですよ
末永くお幸せに…
幸せいっぱい、お腹もいっぱいになりました
アラフォーママ、ダイエットレポ9日目☆7月14日
【食べたもの
】～朝食～
☆酵素ヨーグルト
～昼食～
☆コース料理
～夕食～
☆そうめん
美味しくいただきました
【運動など】
☆朝ヨガ20分
☆朝→腹筋、背筋50回、レッグレイズ
☆朝→カーヴィーダンス20分、空手エクササイズ
結婚お披露目お食事会で、昼間からお酒を飲んでしまったため、
夕方の運動や、計測出来ずでした
(^_^;)昨日のお昼にたくさん飲んだり食べたりしたので、
今日の計測が怖いです
(^o^;)明日も飲みの席があるので、気を付けなくては
(^_^;)でも、今週は楽しみますよ
前後で気を付けながら、引き続き頑張ります
暑い日が続きますので、気をつけてお過ごし下さいね
皆さまに、たくさんのHAPPYが訪れますように…
身体の内側から健康・キレイになりましょう
(*´∀｀) 最後までお読みいただきありがとうございました
感謝
(*´▽｀*)ポチッとクリックで応援して頂けたら嬉しいです
にほんブログ村
タイ古式マッサージ＆腸揉みセラピー
リラクゼーションサロン
～SAWAN～
ご予約についてはこちら☆
最新の空き状況はこちら☆
施術メニューはこちら☆
アクセス方法はこちら☆
その他SAWAN情報はこちら☆
神戸尚子のプロフィールはこちら☆
SAWANのHPはこちら☆
心よりお待ちしています
Android携帯からの投稿