タイ古式マッサージ&腸揉みセラピー
リラクゼーションサロン
~SAWAN~のセラピスト神戸尚子(プロフィール&セラピストになった理由はこちら☆)です!
こんばんは
今日は2回目の更新です
昨日、こってりな洋食だったので
今夜は和食
☆ぶりの照り焼き
☆根菜のきんぴら
☆ほうれん草のおかか和え
☆あったか豆腐
☆雑穀ご飯
☆長ネギ&豆腐&納豆の味噌汁
プラス納豆でした
根菜のきんぴらで
食物繊維たっぷり摂って腸のリセット致します
ブリは脂がのって美味しかったです
やっぱり和食は良いですね~
父親や旦那さんも喜んでました
私の腸もきっと喜んでいる事でしょう
ごちそうさまでした(*´∀`)
今夜も夕飯を美味しく幸せに食べられたことに感謝です
ありがとうございました(*´▽`*)
皆さまに、たくさんのHAPPYが訪れますように…
5月18日(土)14時~16時『リフレクソロジー&腸マッサージセルフケア講座☆』参加者募集中!!
身体の内側から健康・キレイになりましょう(*´∀`)
最後までお読みいただきありがとうございました
感謝(*´▽`*)
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