♪ 痛～い( ´•̥̥̥ω•̥̥̥` )

 友だちの所から

よ～し

ウエストシェイプ

足も鍛えて

いざ、ゴルフへ

意気込みは凄い

気持ちよく

練習に行く予定だった

翌日

突然、

歩いていて

左膝が痛いんですけど

どうしたのかな～

(2、3日このまま)

空手の師匠であり職場の同僚が

原因は

この器具にあり

と教えられ

( ´•̥̥̥ω•̥̥̥` )

・・・

実は

膝を痛めていた事もあり

・・・

せっかくの

シェイプアップが

という事で

目に触れない場所に

ひっそりと

4月の初めの

出来事

膝

治しています