おはようございます。
昨日、今日と日差しもあり、暖かい一日なりそうです。
皆様、いかがお過ごしでしょうか～？
年末から腰、肩、首の凝りがひどく、近所の「もみほぐし」に通っています。
今まで痛みが麻痺していたのか・・・もみほぐしに通うようになってからは少し疲れてくると「痛い！だるい！」の
シグナルを身体が発信するようになり、あまり根を詰めて作業することもなくなりました。
それとともに気になってくるのが姿勢。
生まれつきなで肩体形の私ですが、ここにきてますます背中が丸くなってきていて、さらに背中に余分なお肉が！
ということで、一念発起し、毎日肩甲骨周りの筋トレをすることにしました。
いつまで続くかわかりませんが・・・背中が今より少し薄くなってくれることに期待です。
今日のゼンタングル。
これはふるはし美鳥先生の「冬のグリーティングカード」という名前で紹介されている描き方で書いてみました。
上が1枚目、下が2枚目、上はカラーコピー用紙（特厚）をつかいました。
下はペン画用のつるっとした画用紙？に描いてみました。
バラの花は難しかったです。
枠のフラグメントはとても根気が必要でした！
でも出来上がって見てみるととても華やかで「苦労した甲斐があったー！」と思いました。
そして、ここのところ続けてやっているレジェンドジャーナル。
フラグメントは私にはまだ難しいのかなーと思いながらもチャレンジしてみました。
動画のなかでは四角、三角、丸は半分だけ描き方が紹介されていて「あとは好きなのを描いてね」って感じだったので
ハードル高いな・・・と思っていましたが、描きだすと止まらなかったです（笑）
自分で考えて描くのも楽しいなーと思わせてもらえました。
最近見つけたお気に入りの動画
台湾在住のEvaさんの素敵なタイルにただいまぞっこん中！
自分でも描いてみたいな～
