ヨーガでは物事を認識し判断し識別していく能力のことを知性と言います。物事を判断するときその物事そのままを見ているようで無意識に自分の判断のクセが出てきています。それは過去の経験からくるもので有ったり世間的な価値観であったりします。その判断のクセによって苦悩が生じてきたりすることもあります

。 ヨーガを通して、できる限り純粋(サットヴァ・善性)知性で物事を判断し健やかに生きていけるようになりたいものです。

皆さまが幸せだありますように