女の子の日になってしまい久しぶりにフラフラ～
体が冷えきってありえないくらい手が冷たくなってしまい休憩時間にマッサージを受けに行ってきました
腰周りを中心にほぐしてもらってるうちにだんだん手が暖かくなり全身の血行がよくなってきているのを感じました
終わってからは嘘の様に痛みがとれ体はポカポカ
手なんか少し汗かいちゃってるくらい
日頃から姿勢整えたり冷やさないようにもっと気をつかわないと
そんな時にマリちゃんから温かい差し入れをいただきました
体はもちろん、心まで温まりました
マリちゃん、ありがとう～
今から帰って準備、準備～