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女性(アナタ)の中の何かを動かすヒト・モノ・コトと繋ぐ場
【Earth】アースを運営しています北下奈緒子です

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いつも大好評な季節の養生会ドキドキ

講師の 藤生 貴薫(ふじう きく)さんは、

【国際中医薬膳管理師となられ、まだまだ学びの深みに入っておられます~グラサン

 

養生会でも、普段の日常の中で

無理なく、薬膳を取り入れる方法なども教えてもらっていますが、

もっといろいろな調味料をみんなで作れるといいね~とおしゃべりしていたことが

現実にラブ

前回も大好評でしたよーチュー

 

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まだ次回のが終わってないけど、次々回のを募集~・笑

 

『オリジナルなガラムマサラを作ろう会』ですっビックリマークビックリマークビックリマークビックリマークビックリマーク


っで、「ガラムマサラ」ってなぁにはてなマーク
 
インドを代表するミックススパイスです。
3~10種類のスパイスを配合して作りますが、配合に決まりはないのです。
よく使われるのは、
カルダモン、コリアンダー、ブラックペッパー、クミン、クローブ、シナモン、ナツメッグなどなど・・・
チリーペッパーを加えると、辛みがプラスされます。
 

スパイスって、ほんといろいろな効能があります。

とはいえ、

どうやって使いこなせばいいのか・・・・と思うのもわかります。

 

今回は、作ったガラムマサラを使ったお料理もご紹介しますねウインク

実際に作って、試食していただきますラブ

 

カレーしか思いつかない・・・・そんなことないですよーチュー

 

ぜひぜひ、日々のお料理にプラスして

家族も知らない間に、食養生しちゃいましょー・笑

 

講師の貴薫(きく)さんからは、こんなメッセージをいただいております下矢印下矢印下矢印

ガラムマサラを作ろう会

コロナ禍2年目。
ストレスの多い中、スパイス料理で、ストレス発散、身体の中の湿気を追い出しませんか?
楽しくおしゃべりしながら、皆さんと一緒にオリジナルガラムマサラをつくりましょう!

 

スパイスを使うと、毎日のお料理の幅が広がります。
ぜひ、ご一緒出来れば嬉しいです照れ
 
4名以上にて開催致します。
 
どうぞ、
宜しくお願い致しますおねがい

 

オリジナルなガラムマサラを作ろう会】
 

チューリップ赤日時:2021年7月13日火額日 10:00~11:30

   

チューリップ赤場所:Earthおうちサロン:吹田市長野東
   お申し込みいただきましたら詳しくお知らせ致します。

   駐車場はございません。近隣のコインパーキングをご案内致します。
   JR千里丘駅西口より徒歩20分(約1.5㌔)
  

チューリップ赤講師:藤生 貴薫(ふじう きく)さん

 

チューリップ赤参加費:4,000円 

  

チューリップ赤持ち物:エプロン・手ふきタオル・ガラムマサラを持って帰るジップロックなど。

 

チューリップ赤定員 8名 残6名さま
 

右矢印右矢印右矢印お申し込みフォーム

 
 
 
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クローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバー募集中ですクローバークローバークローバークローバー

 

地球Earth応援箱地球

地球Earthには、こだわりの調味料や日用雑貨、精油やハーブがあります。
   今回は、いろいろ混ぜてお楽しみ箱としてご用意致します。
   お値段以上のモノが入っております。
   応援していただけると嬉しいです。どうぞ、宜しくお願い致します照れ

地球未来のEarthへ 【Earth応援箱】 

      プレゼント5プレゼント8,00
    プレゼント10プレゼント15,000円プレゼント20,000円クシ10,000円(髪質改善セット(ヘナ・ワンネス))
      宝石白2,000円(ホメオパシー体験セット・レメディ3種類)

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