太もも&ふくらはぎをやってもらったんですが…変な感じでした(笑)
初めてなので多分、弱いのでやってもらったと思うんですが…ふくらはぎは、つりそうな感じもあり、うわーって最初はなりましたけど慣れてくると心地よくなり
気持ちの問題かもしれませんが、終わった後、足が軽く感じました
ので、続けようと思います
今日はお試しだったので太もも&ふくらはぎでしたが、今度はお試しじゃないのでメニューも増えていて次は太もも&お尻をしてみたいと考えてます
以前、遺伝子検査もしてるのでお得なお値段で受けられます
予約がとれるといいけどなー
予約がとれるといいけどなーで、今夜だけは炭水化物を抜いて下さいと言われたのに、ファミレスで単品で鍋を頼んだらうどんが入ってまして…悩みましたが食べちゃいました
次回からはちゃんと守りたいと思います
後一つの初体験ですが…天気次第ですけど職場の人と山に登ってきます
病気で運動禁止とかだったので小学生の時とか、遠足も登山も参加出来なかったので本当に人生で初体験なんです
小学低学年でも登れるような山から始めたい事、足を引っ張るかもしれない、という話はきちんとしました
メンバーは今のところ、登山経験が多い男性スタッフと、最近そのスタッフと山へ登った女性スタッフとあたしの３人です
他の男性スタッフからも声をかけられてるので、そのうちたくさん山へ登れたらいいな、と思ってます
身体がもてば、の話ですけどね(笑)
↑うちの職場はほぼ←(笑)みんな仲がいいんです
ありがたいですね
さて、山登り用の服を全く持ってません
時間見付けて見てこようと思います
ひっくい山で滑落したらどうぞ遠慮なく笑って下さい
