来週はEMS♪

エステサロンからきたEMSの機械導入のお知らせハガキ施術してくれるお姉さんとあたし、DNAタイプが似ているらしく「筋肉がつきにくい」=「筋肉が落ちやすい」体質なので先にEMSを体験したお姉さんいわく「実感がわきにくい…んだけど、やらないよりかはいい」との事なので本日、予約入れてみました

再来週の予約がいっぱいだったので来週、体験してきます場所は太もも&ふくらはぎにしました

少し続けてみて効果が出てくるようだったらお腹もやってもらおうかと思ってます

足を先にやらないと、スカートがはけませんし

効果が出る事を祈ります

今日は夜勤明けでしたが14時半には職場に行かないといけなかったので頑張って起きてました自分、おつ

インフルエンザの予防接種の時間が決まってたのでね…無事に終わりました

で、買い物をして帰宅したんですが…地元のお店にハガキ用のファイルが売ってなくて

なので明日の休みで買ってこようと思います

ぼちぼち、年賀状が出せませんハガキが届いてるのでそれをファイルしたいんです

100均にたくさんありそうですよね

帰宅したあと、眠いけどテレビを観たい気持ちでウダウダしてたらイチがあたしの横で夢をみてましたわ

寝相も激しく…

あたしの顔の真ん前に伸ばしてきた手

後、最近はお腹の上よりも腕枕でくつろぐ事が多いイチの証拠画像です↓↓↓

では明日の為に早めに寝ます…

お休みなさい