グレイン卵焼きとカレー

今日ははた坊とうりbowがお出かけ。

アルベンローゼのパンに卵をはさんで持って行きたいと言うので
あわてて作ったグレイン卵焼きをはさんで
どうぞ。と。



だっていくらいい卵でも
毎日食べるのはねぇ。


そして
そろそろ暑くなって来たので
グレインカレー。



油なしです。

油なしの利点は
洗いものがベタベタしないこと！




おまけで
オルターの野菜セットで届いたふき。

甘辛く炊きました。

こういう苦みがおいしいと思えるようになりました。

春ですね。
苦みを摂って体を整えまーす。