よるごはん

種です。

今日のよるごはんは

お豆腐の照り焼き丼とお味噌汁。

食事の時は温かいものと一緒に食べると

過食衝動が抑えられると書いてあったので

早速実践してみました！

照り焼きはなんというか、

チキンの照り焼きももうずっと食べてなかったので

どんな味だったかわかんないなあ笑

残ってたしめじも一緒に火にかけて

上にはかいわれを乗せました。

ちなみにわたしは料理は全然できません笑

とりあえずおいしくできたので満足です！

このまま過食衝動が起こらず寝るだけです！(⌒▽⌒)

種