マイブーム：すり胡麻味噌

手前味噌・・・


　マイブーム：　すり胡麻　＋　自家製味噌

サラダにもよし

野菜炒めにからめてもうまし


今日のお弁当です

・発芽玄米ごはんおにぎり（梅酢、しその実、黒胡麻）
・焼きズッキーニ（緑・黄）
・ミニトマト（赤・黄）　と　レタス
・なすと豚のすりごま味噌炒め



おふたりさまぶん

ごちそうさまでした



それではみなさま　きょうも一日おつかれさまでした


Hasta man~ana