あさごはん ＝ おべんとう

おはようございます:*:・(￣∀￣)・:*:　

よいお天気の朝　気持ちいいですね♪

さて、週末　買い物に行かず・・・冷蔵庫内一掃中o(^▽^)oのわが家

ということで、

あさごはん　と　おべんとう　のおかずが

かなりかぶってます　(*v.v)｡


あさごはーん

焼きごはんの上に、きんぴら蓮根

サラダ

ダライフルーツ　と　かぼちゃと豆のサラダ

発芽玄米豆乳ヨーグルト

いっただきまーす(*＾ー＾)ノ

続きまして


きょうのおべんとう

おにぎり

今日のはオートミール入ってなく、玄米にもち米入ってますのでもっちりです



おかず

いちばん奥は、手作りウインナーです♪



おふたりさまぶん

月曜日♪　きょうもステキな一日を～:*:・(￣∀￣)・:*: