今朝も焼きバナナ 今日はチーズかけ

今朝の朝ごはんです

焼きバナナに粉チーズ

パン

発芽玄米クリーム、オリーブ油、ワインビネガー、は煮干しの塩漬け、塩、胡椒

煮干しの塩漬け（オイルに漬ける前のもの）をちぎって入れました。　おいしい

焼き　プルーン、胡桃、アーモンド

ヨーグルト　＋　フルーツピクルス

今朝のあさごはん

今日も一日おつかれさまでした

それでは、ステキな週末をお過ごしください

今夜はこの辺りで　おやすみなさーい