朝バナナ

こんばんは　

連休が明けましたね・・・　

ひたすら・・・淡々といきましょう（笑）




今朝の朝ごはんは、

焼きバナナ 

クリームチーズをたっぷり塗ったライ麦パンに


ピッタリ

の

サイズ。　・・・

グラノーラ入りヨーグルト

トトポス　と　煮豆（パナミート）

今日の朝ごはん：

さて、

今日からまたお弁当作持ちでおしごとでした。

おにぎり

ミニ豆グラタン　と　ひじきと大豆のオリーブ炒め

長ひじき・・・

お弁当分だけ戻したつもりが山盛りに膨れ上がり朝からびっくり

月曜日から　もーすでにかなりの体力消耗です

とにかく睡眠がいちばん



今日も一日おつかれさまでした

おやすみなさーい