ハロー
トラヴィスです![]()
スマホデビューしたので、LINEとfacebookもデビューしました![]()
が・・・・
facebookに悪戦苦闘![]()
ブログ更新出来なかったのは、操作や設定方法に手こずったせいです![]()
しかも慣れてきた矢先に、操作ミスにより知らない人に友達リクエスト送ってしまい、テンパって画面消してしまい取り消したいにも、誰にリクエストしたかわからない状態に
次の日、知らない人から友達のリクエストが承認されました・・・・・。
すみませんでした。
まあ、過ぎた事は仕方がない
前を向いて歩こう
肝心の体重ですが・・・・・な、な~んと![]()
73キロ![]()
やったぜ、はじめてから約一カ月
3キロ減![]()
姿や形がまったく変わってなかったし、飲む機会も外食も多かったのに
まさに奇跡
まあ、仕事の日の昼ごはんと、夕飯も豆腐メインだったからか、走るの嫌いだから筋トレしたりしてたからかな![]()
この勢いで、セブ島に行くまでに目指せ70キロ![]()
そして、出来れば俺の身長からすると理想は68キロ![]()
がんばろー![]()
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