奮戦記おじさん 踊る、吾 ただ歩く

中高年の男性がエアロ（エアロビクス、アロービックをこう呼ぶら

しい）や、ステップのレッスンに参加する中高年が増えている。

都内のとあるスポーツジムでは特に､土日は男性20人

以上､女性2,3人（中高年）というの珍しくなく、中高年男性のスタ

ジオ定着率は高いとのこと、

奮戦記おじさんも、こうした方々の一人で、そんなに珍しいことではない

のだと納得しました。

しかし、自分が始めるとなると、なかなか・・・・（メタボ対策）

そこで現在は、目的地を決めて、だいたいのコースを地図上

で事前にイメージして、ただただ歩く、歩き続けています