眠れないとき、何する?
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ブログネタ 眠れないときどうする?

眠れない時は起きてます。
眠れない時は何をしても無駄だと悟った今日この頃です。

静かに目をとじてもダメ
ゴロゴロしてもダメ
音楽聞いててもダメ
運動してみてもダメ
あったかい飲み物飲んでもダメ
本読んでもダメ

どうしろというんですか。
あー、イライラする。
新手の嫌がらせですよ。

なので、最近はもう寝ません。
寝なくても案外いける事も分かりました。
寝られなくても、限界がきたら勝手に寝るのです。
気にしたら負けだ。うん。