６０代からの気楽な挑戦

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07Feb
- 般若心経
  こんにちは。只今断酒継続中です。（60日目）今日は昨日とうって変わって快晴です。雪が眩しい、気分爽快だ。BOOKOFFへ行って「般若心教」を買ってきた。類似の本は何冊か持っているが著者によって解釈が異なる。とても奥が深くて解説するのは大変らしい。私も解釈に迷ってあたふたとしている。考えずに唱えよとのことらしい。とても酒なぞ呑んでいられない。短いお経ではあるがとても面白い。お薦めします。
06Feb
- 寒波到来
  こんにちは。（ほぼ一年ぶりです）只今断酒継続中です。（59日目）　前回は節酒継続中でした。寒波到来です。昨日の朝は積雪ゼロ、今朝の積雪はは15センチくらいです。ちなみに昨年は56センチ、その前の年は194センチでした。今年は異常と思われる雪の少ない年です。ほとんど記憶に有りません、40年前に雪のごく少ない年があったように記憶しております。コロナウイルスも気になりますが、体力勝負の年になりそうですね。酒などの溺れず頑張りましょう。
04Apr
- けじめ
  おはようございます。節酒に挑戦しております。新しい元号がきまった、ドキドキしながらテレビを見ていた。平成最後の四月を何としても酒なしで過ごしたい。令和という新しい元号のもとで酒なしの人生を過ごしていきたい。四月というのにまだ雪景色である、私の記憶にない。どちらも忘れられない年になりそうだ。良き日々が続きそうだ。
31Mar
- 退職祝い
  こんにちは。節酒に挑戦しております。妻が定年退職ということで私がワインとジュースを買ってきた。娘はケーキを買ってきた。妻と子供たちはワインを私はトマトジュースに黒コショウをかけて乾杯。あちこちから花が届いた、うらやましいが私には定年などというしゃれたものは無い。死ぬまで働けということだ、自分で選んだ道でもある。アルコールが気にならないなんて自分でも驚いている。これも般若心経のおかげかもしれない。全てが空、酒ビンも空。
29Mar
- 般若心経
  こんにちは。節酒に挑戦しております。久々の書き込みになります。ここの所、般若心経に溺れています。空とは何か、どのように解釈していいのか。ネットをみたり、図書館から本を借りてきたりして、頭を悩ましております。量子学から見た解釈がなんとなく一番腑に落ちる感じがしました。もうしばらく頭を悩ましながら楽しもうと思っている。酒なんか飲んでいられない。ちなみに我が家の宗教は真言宗智山派です
02Mar
- 二月の休肝日
  こんにちは。休肝日を増やすことに挑戦しております。二月の休肝日は２５日でした。呑んだのは、お寺の節分終了後の慰労会、私の誕生日、一周忌法要でした。いずれも呑んだというより舐めたという感じです。我ながら上出来だと思います。こんな感じでこれからも行こうと思ってます。今イラストの本を図書館から借りてマンガのような猫の絵を書いてます。これ結構面白い。ボケ防止には良いかも。
25Feb
- 法要と酒
  こんにちは。休肝日を増やすことに挑戦しております。一月の休肝日は２２日でした。二月は２１日です。一周忌法要に出席して来た。ノンアルコールではすまなかった。献杯酒は梅酒の味がした。ビールはコップで三分の一くらい飲んだ。日本酒は方丈様と施主さんからのお酌は断らず小さなお猪口で計三杯くらい飲んだ。あとはコーラ　三本半で済ました。私の酒好きを知っている施主さんからコップ酒を勧められたがもちろん笑いながら断った。終了時に見渡すと酔っぱらっている人なぞいなかった。昔に比べて皆飲み方がスマートになっている。酒は献杯酒、乾杯酒、お神酒で終了という時代がやってくるかもしれない。ノンアルコールの飲み物で懇談と料理を楽しむ宴会の時代になりそうだ。アルコールは飾りの時代がやってきそうだ。
22Feb
- 一周忌法要
  こんにちは。休肝日を増やすことに挑戦しております。一月の休肝日は２２日でした。二月は１９日です。近々ご近所さんの一周忌法要があります。お酒二本箱入りを持っていきます、こちらの習慣です。昨年母の一周忌法要の時も戴きました。お酒を沢山戴きうれしく思ったことを思い出します。これで当分日本酒は買わなくて済むぞなどと喜んでいた。飲酒を控えるようになった今、あの量の酒は一年では呑み切れない。料理にも使いきれない。一か月あたり１０本以上呑んでいたのがうそみたいだ。妻も子供も日本酒は呑まない、ワインかビールだ。日本酒の消費量がどんどんと減っているのも頷ける。法要をなんとかコーラで乗り切りたいものだ。献杯だけは呑むつもりでいる。さてさてどうなることやら。　
17Feb
- 懇親会
  こんにちは。休肝日を増やすことに挑戦しております。一月の休肝日は２２日でした。二月は１４日です。泊りがけで８０名弱の懇親会に出席してきた。乾杯酒には口を付けたがその後は水をコップに入れ冷酒風に呑んでいた。料理は味を楽しみ完食した。二次会はコーラで済んだ、カラオケがうるさかった。三次会もコーラで終わり。酒を呑まなかったのでイビキ無し、同室の人に迷惑かけずにすんだ。朝食はご飯お替りしてビックリされた、すこぶる体調良し。この歳にして初めて見る景色であった。酒なし人生快適である。
14Feb
- 晩酌止めてみて
  こんにちは。休肝日を増やすことに挑戦しております。一月の休肝日は２２日でした。二月は１１日です。二宮金次郎から上杉鷹山の上下を読み終えて次は何にしようかなと迷っています。ジョン万次郎にしようか伊能忠敬にしょうかそれとも別の本にしようか。昔読んだ気のする本を読み返すのも面白いものです。とりあえず手元にあった花火を読み始めました。（火花でした）その間に次の本を決めようかと思っている。晩酌を止めて読書時間が圧倒的に増えた、読み方が大事という人もいるが、まずは読書量ということで少しでも興味のある本を読み散らかすことにした。日本酒を注いだコップに替えて本というのもおつなものです。
11Feb
- 岡田紅陽写真美術館へ
  こんにちは。休肝日を増やすことに挑戦しております。一月の休肝日は２２日でした。二月は８日です。妻が行きたいということで富士山で有名な岡田紅陽写真美術館へ行ってきた。関越トンネルを抜け関越自動車道から圏央道を通り、中央自動車道で河口湖ちかくの忍野八海へ。我が家は皆が富士山大好きで年に何回かは見に出かけている。私は若いころ二回ほど登っている。富士山頂も雲の間から短時間見えた。いくら好きでも彼の富士好きは規格外である。富士写真家として有名で新潟県生まれである彼をうれしく思う。帰りは中央自動車道から長野自動車道を通り豊田飯山で下りた。ここから雪道を一時間半くらいかけて帰ってきた。帰宅後さっそく一杯といきたいところであるが呑み残しのコカコーラをぐいと飲んで終わり。事故にも合わず無事帰ってこれたのはなによりだった、富士山のおかげだ。卵の安売りを楽しみにしている妻にとっては、なかなかの出費であったはず、後の引き締めが怖い。
08Feb
- 寒波襲来
  こんにちは。休肝日を増やすことに挑戦してます。一月の休肝日は２２日でした。二月は５日です。昨日の午前中は快晴でした。午後から風が強くなり雨が降ってきた。今朝は細かい雪が降ってきていかにも積もりそうだ、まさに寒波襲来だ。去年の今頃の積雪は１.９mくらいで今年の三倍くらいあった。これから頑張っても去年ほどには積もらないと思う。例年なら炬燵で雪見酒、今年は読書。天と地がひっくり返ったようだと亡くなった父と母が驚いているかもしれない。酒なくて何のこの世ぞではなく、酒なくて快晴のこの世ぞといきたいものだ。
06Feb
- 減量開始
  こんにちは。休肝日を増やすことに挑戦しております。一月の休肝日は２２日でした。二月は３日です。飲酒を控えてから体重が日々増えてきた。階段の上り下り時に膝に負担がかかっているのが分かる。春になれば農作業で減量するが、それまでに膝を痛めたらゴルフさえも出来なくなる。今、二宮金次郎の一生を読んでいる、その中に生活を立て直すには倹約し、一汁一菜として贅沢をするなとのこと。早速夕食から質素な食事に努めよう、もっとも食事当番は妻の為私は口出しはできない。ゴルフのための減量が質素な生活と言えるかどうかも疑問である。どちらにしても健康第一で頑張ろう。
05Feb
- 縁切り
  こんにちは。休肝日を増やすことに挑戦しております。一月の休肝日は２２日でした。二月は２日です。誕生日に妻が私の大好きな刺身を買ってきてくれた。刺身ときたら日本酒だろうなと言うと、少しくらいなら呑んだらと言ってくれた。すぐさま一升瓶が飾ってある床の間に行き栓をスポッと開け、コップにトクトクと注ぎグイグイと呑んだ。その場でダウンしてグーグーグー。酒を呑んだというのは冗談です。一升瓶を手に持ったところまではほんとうです、ビンの重さを手に感じながら昼間考えたことを思い出した。節酒、断酒、禁酒などいつまでも酒にこだわっているのはいかがのものか。いっそ、酒という文言を使わず縁切りでどうかと思った。相手の良縁、幸せを願いながら自分との縁を切らせてもらう。あなたに良い相手が見つかりますようにと自分との縁を切り自由になってもらう。これなら恨みつらみなしで別れられる。結局酒は呑まずに美味しく刺身をいただき誕生日を祝いました。めでたしめでたし。先ほどブログを見ていたら私と同じようなこと考えてる人がいらっしゃいました。めでたしめでたし。
04Feb
- 節分
  こんにちは。休肝日を増やすことに挑戦しております。一月の休肝日は22日でした。二月は1日です。お寺の行事で豆まきに行ってきました。本堂が老若男女でいっぱいになった。厄年の方の厄払い御祈祷の後赤鬼青鬼が出てひと暴れ。泣く子もいれば喜んで抱き上げられる子もいる。親は大喜びでスマホで撮影に夢中、私にも大昔そんなことが有った。二回に分けて豆まき、私も関係者として豆をまいた。もっとも衛生上のことから本物の豆は袋入り、お菓子、飴等が多かった。終了後慰労会として少し呑んだ。いつも思うのだがここで私はお茶を頂きますと、言えれば毎日が休肝日になるはずだ。二次会に行かず帰ったことは我を褒めることとしよう。
30Jan
- 寝不足
  こんにちは。休肝日を増やすことに挑戦してます。今月の休肝日は20日です。サッカーの試合観戦で寝不足となり、今日は早めに寝るぞと布団にもぐり込んだ。しばらくするともぞもぞと布団に潜り込むやつがいる。残念ながら妻ではなかった。三匹の猫がそれぞれの都合で入ったり出たりする。私と同じでトイレ、水飲みと夜中に何回か起きて布団の上を移動する。居ればかわいいけどそれなりに睡眠の邪魔にはなる。大酒を呑んで寝れば朝まで起きない、猫も近寄らない、いびきがうるさいらしい。猫が近寄るのは休肝日の証拠。
28Jan
- 手が震える
  にほんブログ村こんにちは。休肝日を増やすことに挑戦しております。今年の休肝日は18日です。（時々日数間違えてます）嵐が活動休止との一報。いい歳した娘（二十代）が騒ぎ始めた、手が震える、信じられない等々。アル中でもあるまいし手が震えるとのこと、活動休止まで二年近くもある。それまで手が震えているんでしょうか、酒に手を出し本物のアル中にならねばいいが。私は寒さで手が震える。
27Jan
- 我を褒める
  にほんブログ村おはようございます。休肝日を増やすことに挑戦しております。今年の休肝日は17日です。（時々日数間違えてます）昨夜のテニスの試合はすごかったですね。勝ったと思ったらするりと勝利を逃がし、もう立ち直れないかなと思ったら見事勝利。こんなすごい試合を酒なし、コーヒーで済ますなんてほんと我を褒めます。おめでとう　大坂なおみさん。
26Jan
- 読書
  にほんブログ村おはようございます。休肝日を増やすことに挑戦しております。今年の休肝日は16日です。（時々日数間違えてます）今、二宮金次郎の本を読んでます。アマゾンから2冊購入、図書館から2冊借り、ブックオフから一冊購入。計五を積み上げてます。現在2冊読了、今日、明日で3冊読めるか。急ぐ必要もないのですが、面白い。子供のころ小学校に銅像が有り、話も聞いてはいたが、薪を背負い本を読みながら歩いている印象しかなかった。子供のころに偉人の伝記などを真剣に読むべきだったとしみじみ思う。これからは遅まきながらコップ酒に替えてもっと本を読もうと思う。寒波到来で炬燵で本を読むのにちょうど良い。（酒を呑むのにも丁度良い）
25Jan
- 夜更かし
  にほんブログ村おはようございます。休肝日を増やすことに挑戦しております。今年の休肝日は15日です。（時々日数間違えてます）昨夜はサッカーの中継を見ていました。以前は日本酒を呑みながら応援してた。そしていつの間にか試合は終了、結果わからず妻に聞く。しらふで応援するのも善し悪し、試合運びが歯がゆくてしょうがない。試合は勝ち、二日酔いも無し、万事良し、テニスもおもしろい。酒なし観戦は本当におもしろい。

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