ゴルフ上達への道
備忘録(思い出して書いてます)
2回目(1回目から一週間後)
ゴルフ場に到着🚗
車降りる直前に旦那から一言。
｛ はい、今日意識することは？
※ちなみにこれは3回目以降も必ず聞かれる
そう、これは結構重要なポイント
ただやみくもにやって身につくのは、
10代まで。
大人は、とにかく時間がない。
時間がない中で、うまくなるには、
頭をフルに使うしかない。
頭を使う上で一番大切なのは、
意識することを(目標を)決めること。
筋トレもそうだけど、
ただ筋トレするよりも、
筋肉をつけたい場所を意識しながら
やるのでは、効果が全然違うのです。
ということで、
2回目に意識したのは、
1回目に気づいた
①膝をすぐまげない
②腰を使う
ということ。
前回、自分の動画を見て
気づいたはいいものの、
いまいちどう動かせばいいか分からない。
なぜか左肘を曲げずに振れない。
その理由は②にあったのです。
テイクバックの時は、
右腰後ろ、振る時に腰回して右腰を前に。
頭では分かってるけど、
①と②を同時に動かすとできない←
多分、身体の構造上できない。
旦那は飽きて自分の練習に夢中。
だめだ。周りを見よう。旦那でいいや。
人のをしっかり見たら理解できたのですが、
すんごく極端に言うと
顔の向きはボールだけど、
顔から下は、
後ろ向かなきゃいけない。
(テイクバックで右肩も一緒に後ろに引かないといけない
私は、両肩の位置そのままで、
左肘は伸ばしつつ
無理やり腰だけ後ろに下げようとしてた。笑
左2回目、右1回目
まだダメダメだけど、
ダサさだけは、かなり減ったよね←
とりあえずましなテイクバックに
なってきたところで、
結局、前に飛ぶの10球に1球レベル。
まぁいいの、とりあえず。
少しダサさ変えられただけ成長。
多くは望まないスタイル。笑